La confiance en soi

LE SAMEDI 09/02/2019 de 14h à 17h à Chartres

La confiance en soi n’est pas innée ! Elle se construit dès la naissance, s’acquiert au fil des expériences de vie et se gagne au quotidien !

Difficile à installer et si facile à perdre… Votre niveau de confiance en soi a des conséquences sur votre quotidien, tant sur votre sphère personnelle que professionnelle.

De simples doutes quant à vos agissements à l’autolimitation en passant par la dévalorisation : Réagissez !!!

L’estime de soi, l’image de soi, l’amour de soi, la confiance, toutes ces notions sont liées et pourtant bien différentes.

Grâce à cette formation, découvrez comment agir sur la confiance en soi ! Comment la gagner et surtout la conserver !

Contenu de la formation

  • Qu’est-ce que la confiance en soi ?
  • Gagner en confiance en soi, qu’est-ce que ça change ?
  • Analysez votre niveau de confiance en vous actuel
  • L’origine de votre niveau de confiance en vous
  • Découvrez comment améliorer votre confiance en vous
  • Conservez et même augmentez votre confiance en vous au quotidien

Acquis

  • Prise de conscience des apports de la confiance en soi au quotidien
  • De votre construction à votre élévation
  • Les clés pour garder votre confiance en vous au quotidien

Outils pédagogiques 

  • Ateliers (posture / visualisation positive)
  • Exercice (état idéal / sortir de sa zone de confort)

Informations pratiques

  • Durée : 3h
  • Tarif : 50 euros
  • Formatrice : Aurélie Moulin-Krumb

Nous contacter pour vous inscrire au 06 84 51 11 99, par email à l’adresse suivante : contact@coachingpyramide.com ou en remplissant ce formulaire.

A la fin de la conférence, nous partagerons un moment d’échange convivial autour d’un verre.

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