La confiance en soi
LE SAMEDI 09/02/2019 de 14h à 17h à Chartres
La confiance en soi n’est pas innée ! Elle se construit dès la naissance, s’acquiert au fil des expériences de vie et se gagne au quotidien !
Difficile à installer et si facile à perdre… Votre niveau de confiance en soi a des conséquences sur votre quotidien, tant sur votre sphère personnelle que professionnelle.
De simples doutes quant à vos agissements à l’autolimitation en passant par la dévalorisation : Réagissez !!!
L’estime de soi, l’image de soi, l’amour de soi, la confiance, toutes ces notions sont liées et pourtant bien différentes.
Grâce à cette formation, découvrez comment agir sur la confiance en soi ! Comment la gagner et surtout la conserver !
Contenu de la formation
- Qu’est-ce que la confiance en soi ?
- Gagner en confiance en soi, qu’est-ce que ça change ?
- Analysez votre niveau de confiance en vous actuel
- L’origine de votre niveau de confiance en vous
- Découvrez comment améliorer votre confiance en vous
- Conservez et même augmentez votre confiance en vous au quotidien
Acquis
- Prise de conscience des apports de la confiance en soi au quotidien
- De votre construction à votre élévation
- Les clés pour garder votre confiance en vous au quotidien
Outils pédagogiques
- Ateliers (posture / visualisation positive)
- Exercice (état idéal / sortir de sa zone de confort)
Informations pratiques
- Durée : 3h
- Tarif : 50 euros
- Formatrice : Aurélie Moulin-Krumb
Nous contacter pour vous inscrire au 06 84 51 11 99, par email à l’adresse suivante : contact@coachingpyramide.com ou en remplissant ce formulaire.
A la fin de la conférence, nous partagerons un moment d’échange convivial autour d’un verre.